d 3

dzisiaj rambo 3 leci i uj:-D

hurra, projekt robiony 3 miesiące wstrzymany, nie chcą płacić. Dzisiaj ten dzień, w którym idę na spacer - szybki spacer na pocztę z wezwaniem ;) Wracać też zapewne będę energicznie :D

osz Ty :P będzie lekko żenująco, bo pierwszy, na dodatek ostatnie 3 tygodnie leżałam i jeszcze nie skończyłam brać antybiotyku :D, ale nie mam zamiaru zasłaniać się wymówkami tylko będę się przy każdym ruchu cieszyć, że od teraz będzie tylko lepiej. Obczaiłam już wrzucanie filmików na youtuba, jestem przygotowana do lekcji :)

tak samo były podśmiech**ki jak wyciągałem na przerwie pojemniczek z ryżem i mięsem :-D a tam 3/4 osób parówki + bułka heh

W Polsce przez samą biurokrację odechciewa się wszystkiego. Siostra miała więcej problemów z zameldowaniem swojej córki w polsce niż mnie w niemczech i to bez obecności właściciela, 3 min nam to zajęło i bez żadnych kolejek. Mój tata korwina lubi :-D

W Polsce przez samą biurokrację odechciewa się wszystkiego. Siostra miała więcej problemów z zameldowaniem swojej córki w polsce niż mnie w niemczech i to bez obecności właściciela, 3 min nam to zajęło i bez żadnych kolejek. Mój tata korwina lubi :-D dokladnie

no moja mama jak zobaczyla buraki po 3 ojro za kilo to sie o malo nie przewrocila :-D jak to mowia niemcy jakosc kosztuje :)) Hexa dzieki za linka, ja warzywa myje przed uzyciem, ale sprobuje myc tym sposobem (lodowka i tak juz chemia zadzumiona, wiec nie ma sensu myc wczesniej)

Na mnie kurde WSZYSTKO pasuje z przed 3 lat nawet. Do dopiero irytuje. Tylko w jedną superancką sukienkę mi łapy nie wchodzą. Hahaha, Jur, spodenki w których zrobiłam sobie foty na podsumowaniu są chyba z 1 klasy liceum :-D

Atra cukinii i szparagów chyba nie,a masło to hmmm dopóki nie jałczeje:-D Ale myśle że 2-3 dni?

Polecam sprawdzony przepis na rekina: 1. zakopac w ogródku na kilka tygodni 2. odkopać 3. suszyć przez kilka miesięcy 4. pokroić i zjeść :D

Polecam sprawdzony przepis na rekina: 1. zakopac w ogródku na kilka tygodni 2. odkopać 3. suszyć przez kilka miesięcy 4. pokroić i zjeść :D moze psy nie wykopia w miedzyczasie :)

ja ze sklepu 3 biore. zbankrutowałabym na 0 czy 1:-D

ja biore 1 od chlopa do ciasta ida 2 ze sklepu, jednocze sie z kurami i 3 nie kupuje :D

to widzę, że po założeniu spirali mam nosić zapasowe 3 pary spodni w torebce?? :D

jeju 3 min nie patrzę i już nie nadążam :-D

Pracujesz na 3 etaty zeby na to zarobic?:D

eee tam zaraz koksowanie, duzo jajek, sera, mleka i po pol roku mozna tak wygladac... Hearing a Music is Just like Seeing the Colours of Trance and Feeling the Power of Ac!d ..::H:y:p:e:r:S:p:e:e:d::..

:) Na przed treningowy to raczej dużo węgli :P, przecież organizm musi mieć z czego wytowrzyć energię do podnoszenia ciężarów :D... Na samym twarogu, mleku i jajkach ;P Rzymu nie zbudowano :]. Przed trening to proponuję: Kasza + kurak lub inne białko (białko w sensie zwierzęcym :P , nie nabiał chociaż to też ze zwierzyny ;D) + trochę tłuszczu typu [...]

Damn, jakoś mam awersje to takiej ilości jajek, zawsze mnie mama straszyła że nie można za dużo jeść :P To w jakiej kwocie Ty się z jedzeniem wyrabiasz że mówisz że 150 to dużo ? :D Odnośnie dzisiejszego treningu to mam jakiś taki niedosyt, zawsze trenowałem tak ostro, 3 dni treningu albo dwa i potem dopiero dzień przerwy. W każdym treningu po 2 [...]

Poziom I.1 trening nr.9 cz.I 26.12.2011 b1= 3/5/6 a6= 10/10/10 a2= 10/8/10 D= 12/12/12 C1=8/8/8 Dzisiaj trening podzieliłem sobie na 2 części. 2 część robię jutro. B1 w 1 serii zaczęło mnie bujać strasznie i krzesło mi się podniosło dlatego tylko 2 powtórzenia, później złapałem rytm i myślę że przyzwoicie mi to wyszło ;) W a2 w 2 serii braciak [...]